¡Cada vez más cerca! Así entrena Rafa Nadal de cara a su regreso en 2024

Por Nico Quércia - 9 de noviembre, 2023

Foto de Instagram Rafa Nadal

Rafa Nadal está cada vez más cerca de volver a jugar y así lo demuestran sus entrenamientos, en los que sube la intensidad de juego de cara a 2024. El tenista español no compitió casi en esta temporada debido a una dura lesión en el psoas ilíaco durante el Abierto de Australia, de la que nunca pudo recuperarse en plenitud. Tanto que Rafa llegó a anunciar el fin de su temporada antes de Roland Garros y un casi seguro retiro después de la próxima. Aunque habrá que ver cómo vuelve. Y a juzgar por sus entrenamientos, ese tiempo está cada vez más cerca.

Nadal compartió en las últimas semanas varios videos de sus prácticas y también se lo ve entrenando en videos que circulan por redes sociales. Allí, se ve a un Rafa como siempre, con mucha intensidad en las prácticas y pegándole duro a la bola además de tener gran movilidad. Pero claro, son entrenamientos controlados y habrá que ver cómo responde su cuerpo cuando empiecen los partidos oficiales. Algo que ocurrirá en 2024, aunque sin fecha confirmada aun.

«Estoy entrenando más ahora que hace un mes pero voy día a día. A ver si tengo la posibilidad de ir incrementando la intensidad para ir volviendo poco a poco», dijo Nadal en las últimas horas en Madrid, durante un evento promocional. El balear fue consultado por su posible regreso a comienzos de 2024 y si bien reconoció que planea jugar en Australia, todavía siente dolor y por eso no no puede asegurar su presencia allí. «Mi primera idea sería volver en Australia pero no os puedo decir. Estoy pudiendo entrenar un poquito más, que para mí es un avance. Estoy con menos dolor pero sigo con molestias. Si tuviese menos dolor podría daros una fecha», afirmó Nadal.